5566 写于 2015-05-22
想要宝宝的年轻女性们如果希望能尽快怀孕，必须要完成这5步备孕步骤，而这5步也被称为“完美备孕”。 年轻女性备孕时需要进行一系列的检查和需要注意的地方，而备孕只需要完成这5步，相信一定能尽快怀上宝宝的。 备孕步骤1：检查 完美备孕第一步就是要进行不可或缺的一次全面身体检查，这其中包括妇科检查、血常规、尿常规等等。另外还包括艾滋病病毒检测、妇科疾病尤其是性传播疾病及牙周疾病的检查治疗。 备孕步骤2：咨询 如果想要怀上健康的胎儿，女性朋友们日常生活中服用的药物也是需要做一些咨询的，比如停止服用一些影响胎儿健康的药物，同时注意自身的用药情况，一定要和相关医生商量决定。 备孕步骤3：疫苗免疫 这里为女性备孕时推荐的疫苗是风疹疫苗和乙肝疫苗。提前11个月注射乙肝疫苗，风疹疫苗一般是在大约提前8个月的时候注射。并且按照各自不同顺序进行安排，坚持打完。 备孕步骤4：戒掉恶习 女性平时的生活恶习也需要戒掉，比如烟、酒、咖啡、软饮料等刺激性食品，多食用水果和蔬菜。要知道长期吸烟、喝酒的人，与不吸烟、不喝酒的人相比较，精...
5566 写于 2015-05-22
备孕期间有些食物是不能食用的，像咖啡、酒精、烤肉之类的这些备孕期间的食物是胎儿健康的最大“隐形杀手”。 备孕期间有些食物最好不要服用，因为这些食物中所含的物质对身体是有副作用的，尤其是在备孕期间，对日后的胎儿也不利。 1、备孕“隐形杀手”：胡萝卜 胡萝卜有丰富的营养，胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。然而，如果女性吃过多的胡萝卜，而摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，备孕期间的女性不宜多吃胡萝卜。 2、备孕“隐形杀手”：咖啡 咖啡对受孕有很大的影响，如果每天喝一杯咖啡，那么要比不喝的人小一半的怀孕几率。 3、备孕“隐形杀手”：酒精 酒中的乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。 这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成...