5566 写于 2015-05-22
5566 写于 2015-05-22
小孩也需要做运动吗？相信很多父母都有过这种疑问，尤其是三岁宝宝，细胳膊细腿的，如果运动恐怕会伤到自己，其实可以选择一些孩子慢跑的运动，孩子慢跑不仅安全而且对孩子健康是非常有帮助的！ 幼儿护理专家说，对于3岁以上的孩子，自然孩子慢跑最值得推荐。一方面，孩子慢跑是一种较为平稳和缓慢的跑步形式，运动时心率一般为每分钟140～150次，比较适合3～6岁年龄段幼儿的生理特点。另一方面，这个年龄阶段的孩子肢体动作不太协调，肢体力量较弱，平衡能力较差，而跑时步幅小、步频大，是发展幼儿平衡能力和肢体力量的一个有效手段。 当然，孩子慢跑与走步一样，需要一个学习的过程，此时父母扮演好教练员的角色势在必行。可从以下几点做起： ◆走跑交替 这是孩子刚开始学跑时的最佳方式，父母应以游戏的形式来激发孩子的兴趣，例如在跑步中穿插有模仿鹅、鸭等动物动作的走步。教会孩子正确的慢跑姿势，逐步达到步子大、落地轻的效果。 ◆帮助孩子学会用鼻子呼吸 年龄越小越难做到这一点，故一般是先教会幼儿口鼻呼吸，呼吸时嘴不张大，然后过渡到完全用鼻呼吸。 ◆根据孩子的体质强弱与气候变化...
5566 写于 2015-05-22
网友：专家您好！我儿子4岁零四个月了，现在在上幼儿园。我上星期发现他嘴里长了一个溃疡，也没给他吃什么药，就自然好了，可是昨天又长了一个，也没有发烧和其它症状。请问是手足口病吗？这两天我每天给他吃两袋板蓝根冲剂。不知道该不该吃？ 徐志信：这个孩子的症状看起来也不像手足口病，因为反复的口腔溃疡是一种口疮，在某些营养素不够的情况下是常见的。而且这些口腔溃疡，也可能是有一些厌氧菌的感染所导致的，儿童最常见的溃疡还是维生素的缺乏，厌氧菌还是成人比较多见，但是表现都是口疮。 实验结果证明，板蓝根冲剂对目前病毒感染的预防没有很有效的作用，中华医学会主席钟南山院士就已经指出了，板蓝根在抗病毒上缺乏严谨的循证医学的证据，因此，板蓝根冲剂不能起到预防手足口病的作用。 手足口病属于中医学“温病”的范畴，被称为湿热疫毒。脾胃湿热，脾开窍于口，火上炎至心，开窍于舌。故治疗原则为清热祛湿解毒 常用方剂：如藿香正气液，小柴胡汤，银翘散、牛黄解毒片、清热祛湿茶、泻心导赤散、沙参麦冬汤 单药：金银花、茵陈、灯芯花、木棉花、绿豆，冬瓜等同煎当茶饮用
5566 写于 2015-05-22
夫妻经典定律： 1、炒菜定律：经常炒菜的肯定是妻子，炒菜好吃的肯定是丈夫。 2、买菜定律：一到菜市场就不知买什么菜好的多是妻子，见啥菜买啥菜的多是丈夫。 3、成熟定律：越是被妻子深爱着的丈夫越是成熟，越是被丈夫娇宠着的妻子就越是不成熟。 4、说话定律：夫妻之间谁说得话越多，谁的话就越没份量。 5、伤害定律：夫妻之间，一方对另一方付出的越多，分手时所受到的伤害越大。 6、抱怨定律：经常抱怨的总是妻子，经常被抱怨的总是丈夫。 7、干活定律：在丈夫的眼里，家里总是没有什么活；在妻子的眼里，家里总是有干不完的活。 8、着装定律：男人只有合身的服装而缺少流行的服装，女人只有流行的服装而缺少合身的服装。 9、出门定律：最着急出门的是妻子，最后一个出门的也是妻子。 10、唠叨定律：超唠越有精神的多是妻子，越唠话越少的多是丈夫。 11、回家定律：丈夫一出门就不愿回家，妻子一回家就不愿出门。妻子一旦不愿回家，丈夫就得匆匆回家；丈夫一旦不愿回家，妻子迟早也得离家。 12、吵架定律：夫妻越是毫无原因地吵架越是吵得最凶。 ...
5566 写于 2015-05-22
刚尝到性生活甜头的姑娘可能会以为，对于在床头上几乎永远做主角的男人来说，娇小姐随便变弄些小花样是对他的恩赐，男人定会来者不拒得统统接受，最多自得其乐得嗔你几句：""没办法，被娇惯坏了！"" 你可能有一点小误解，男人虽然很想听到你说""我想要""，可是如果你不光""要""，还对男人的身体毫无节制和不加爱护得""抢掠""，你的老公恐怕会慢慢在身体和对你的感情上""双双透支""。你永远都希望自己的亲亲老公把你的做爱比分打成a，这个a可真的是来之不易，赶快查查下面的""死角""都排除了没有？ *有人做过统计，在每三个男人当中，就有一个对自己的体重很没有自信心，他们同女人一样，可能整日惶惶然得过分担心自己的体重是不是超常了，更不要说他们对自己的大肚皮有多么担心！ 所以，当男人在做爱时，这份担心往往就会扩大到极点。所以有人说，同一个胖...
5566 写于 2015-05-22
你需要的不是失控的大笑，而是幽默感。 “我的一个朋友告诉我，她和她的新男友关系是如何进展的：有一次她不小心头撞到了墙上的架子，非常疼，但是她和她的男友并没有沮丧，而是开怀大笑，这帮助他们度过了很多的尴尬。由此我也得到一个启示，如果在床上发生了什么错误，我也只是大笑——这确实让我和男友的关系更紧密了。”——Anna，26岁，公关公司 点评： 没错，在刚开始约会时，你们要尽量避免尴尬。开个玩笑，你的朋友会感觉很好。大惊小怪，或是忽视，或是哭泣，这都不能真的帮助你们。当然，你需要的不是失控的大笑，而是幽默感，这对成功性爱的重要性不亚于一个安全套。 你会找到只属于你的性感地图 “我的前男友教会我亲热时要利用身上的每一个地方——而不仅仅是那几个重要部位。他会从头到脚趾吻遍我的全身，我发现了以前从来没有感觉到的性感地带——比如当他用鼻子轻轻爱抚我膝盖后面的时候！那种感觉很奇妙，我不自觉地就投入进去。”—&...
5566 写于 2015-05-22
男性如能出现阴茎勃起，即使由于躯体上的限制不能进行性交，通过手淫亦可达到性满足。即使阴茎不能勃起，如果心理和感觉正常，通过爱抚也可以产生一定的满足。反之女性如果丈夫身体伤残不能进行性交，但如双方有较深的爱情，心理上又能适应丈夫残疾的存在，通过手淫、爱抚的方法，妻子照样可获得一定程度的性满足，维持稳定的夫妻关系。 需要夫妻双方积极配合。 “残疾人或多或少地存在性功能障碍，这需要夫妻双方积极地配合和共同地努力去克服它。”黄健初介绍说，广义上来说性爱包括生理和心理两方面，单纯的生殖器接触、肌肤的接触和性幻想，正因为性生活有着丰富的内涵，所以残疾人可根据自己的身体条件找到最适合自己和配偶的有效性活动方式，要懂得利用爱抚的多种途径，包括采取按摩、接吻、乳房刺激等，即通过非生殖器性接触和性活动，达到性满足。 残疾人自己应该意识到完全或部分失去生殖器反应并不意味着性活动从今以后就不再存在。 黄健初说，实际上，截瘫或四肢瘫痪的男性病人如经一定训练仍能达到相当水平的性反应，出现一定程度的高潮反应，当然有些人的高潮不再是以射精为标志，因为性高潮实际...
5566 写于 2015-05-22
性学专家坦诚地告诉他们：像他俩这样的夫妻生活中并不鲜见，性学上称为性厌倦，防治的方法除了增进夫妻之间的交流、生活规律化、勤上运动场等外，不妨试一试按摩对方的“神秘地带”，或许可起到出人意料的效果。那么，身体上的哪些部位属于“神秘地带”？如何按摩方能凑效呢？ 根据性学专家的探索，人体上的“神秘地带”至少有十二处，被称为愉悦点。这十二大愉悦点是—— 乳房轻柔按摩即会有强烈愉悦感和性欲产生。 乳头对温柔爱抚有反应，能增加性兴奋。 口唇对触摸很敏感，可增加性感。 下腹按摩有放松效果，升高性反应及性期待。 大腿内侧除可减缓性紧张外，还能增进性感的流畅度。 耳垂触摸此处能很快传达性感刺激及愉悦感。 颈背爱抚此处能够激起十分强烈的性兴奋。 腋下及上臂内侧轻抚会觉得很愉快。 臀部性感部位，对强而有力的按摩有反应。 鼠蹊部指大腿根部，靠近性器官，是相当敏感的地方。 膝盖后方对轻柔的按摩和碰触灵敏度很高。 拇趾腹按摩刺激会触...
5566 写于 2015-05-22
女性的性敏感区较为广泛。这些性敏感区包括嘴唇、乳房、大腿内侧、会阴、臀部和肛门等等。 男性要及时了解女性的性敏感区，尤其是伴侣身上的独特之点。一经发现，应该在性交时给予适当的刺激。女性也应该把身上的性敏感区，尤其是自身独特的性敏感区传递给男伴侣。这样可以很大程度地提高性生活的质量。 1、阴蒂 阴蒂对女性来说，和男性的阴茎一样，是敏感而又重要的性感源泉。很多丈夫不能充分为妻子带来性快感，与不知道其敏感的源泉有关。大多数的女性，在阴蒂得不到刺激的时候，是很难达到性高潮的。 事实上，阴蒂就是女性的阴茎，大部分的性感神经分布在阴蒂的上端，其直径有如铅笔芯粗细。阴蒂的上端，长度有2公分以上，突起在阴道入口的上侧和前侧。在性交前，抚摸、压迫这个部位，会引起十分敏感的反应。 2、小阴唇 在大阴唇内侧二个小阴唇的表面，用手指进行有节奏的压迫，会引起敏感反应。用手指刺激小阴唇的内侧，也会引起对阴蒂的刺激，那是最好的性爱刺激。性交时，男性阴茎的根部和耻骨的压力也会对此部位形成刺激。 3、大阴唇 大阴唇是是靠近两股内侧、位于女阴两侧的一对纵长的隆起的...
5566 写于 2015-05-22
最佳生育性生活 ●掌握排卵期 在怀孕前三个月您和丈夫就要了解孕前优生保健知识，制定一个准备充分的生育计划，分别从生理、心理、家庭生活、环境等方面考虑保护自己的措施，制定妊娠计划。你须考虑到现有工作或环境是否存在对胎儿健康有害的影响，并采取生殖保健措施，这些措施可以使您增加受孕机会，也是拥有健康宝宝的保证。只有在理想的条件下受孕，才能创造出聪明的新生命！ 掌握女性的排卵期，这一点对于受孕非常重要。女性排卵期一般在两次月经周期的中间几天。排放后的卵子大约可存活1～2天，精子在子宫内可存活三天，因此在排卵前三天和后一天过性生活比较容易受孕。 教你推算好日子 测出排卵期的方法有好多种： 1、测基础体温：如体温曲线呈双相，则在体温上升前的那一天即为排卵日。 2、观察宫颈黏液变化：女性的月经周期为干燥期—湿润期—干燥期。每月中，当白带出现较多且异常稀薄，为湿润期。在此期间观察分泌物呈蛋清样，清澈、透明、拉丝度长，这很可能是排卵期。 3、依靠仪器：市面上出售的排卵试纸、避孕优生检测镜都能告诉你哪一天是排卵日。 ●...